Penting Untuk Kesehatan

1. Kurangi TEH yang kamu konsumsi
2. Jangan membiasakan memakan roti yang telah dipanggang.
3. Jaga jarakmu dari telepon genggam DALAM KONDISI DI CHARGE
4. minum banyak AIR pagi hari, kurangi minum pada malam hari
5. Jangan meminum kopi DUA KALI satu hari
6. Kurangi makanan BERMINYAK yang kamu konsumsi
7. Waktu tidur terbaik dari 10pm pada malam hari ke 6am pagi-pagi
8. Jangan makan BESAR setelah 5pm
9. Jangan mengambil alkohol lebih dari satu gelas / cangkir satu hari
10. Jangan meminum pil dengan air DINGIN
11. Jangan langsung berbaring setelah minum obat disaat sebelum tidur
12. tidur KURANG dari 8 jam dapat mempengaruhi kesehatanmu
13. Orang-orang yang terbiasa tidur sebentar tidak akan mudah menjadi tua
14. Ketika baterai LOW , jangan menjawab telpon, radiasi yang dihasilkan bisa 1000 kali
15. Jawab telpon dengan telinga KIRI- Ini akan merusak otakmu secara langsung jika mempergunakan telinga kanan
16. Jangan mempergunakan headphone / penyuara kuping dalam jangka waktu yang LAMA
17. Rehatkan telingamu sebentar setelah 1 jam